bambammom panik atak anksiyete bozukluğu için gittim çok enteresan bı yontem kulağına bı kulaklık takip ellerine ayaklarına biseyler baglio steteskop gibi dinlio kulağına tiktak sesleri gelio sonra sen anlatmaya basliosun kalp atisin nerde hizlanio vs onu kontrol edio ben mesela hiç soyleyemicegim şeyleri söylemişim 😂