Var mısınız? Aralıklı oruç+lessie

Brcnyilmzbysl

Kızlar bugün başladım aralıklı oruç ve lessie var mısınız birbirimize destek olalım destek lazım yarıda bırakmak istemiyorum 😅

mihrakuzusu-34

Brcnyilmzbysl spor yapmak bana göre değil😔 ama star life korse tayttan aldım sıkılaşmak için birde detoksunu bakalım işe yarayacak mı tabii ki şekeri ve unu da kesmek şartıyla

Hep_mi_uykusuz

Brcnyilmzbysl Bende bugun başladim leslieye varim ama.aralikli oruca yokum cunku kizima gore hareket ediyorum belli saatlerde uyumuyor dun 3 te yattik
Dikkat edicem.az yiyicem

Egeemoms

Brcnyilmzbysl kaç aylık bebeğiniz

berkinannesi_

Brcnyilmzbysl 2,5 aydır diyetteyim sporda yaptım 5 6 kilo verdim şimdi 79 da kaldım artık bıktım aç kalmaktan

Brcnyilmzbysl

mihrakuzusu-34 nasıl bi korse benim haberim yok böyle birşeydennnn bahseder misin bana ve nasıl bi detoks

mihrakuzusu-34

Brcnyilmzbysl İnstagramda star life sayfasından aldım. Çok post açtım burada kullanan var mı diye cevap gelmeyince dedim alayım ne kaybederim ki. Bugün aldım yıkadım. Tayt korse canım göğüs altına kadar dar midene baskı yaptığı için tokluk hissi oluşturuyormuş. Ve sıvılaştırıyor. Detoks da sabahları kahvaltıdan yarım saat önce içiyorsun 30 gün boyunca yağ yakıyor bakalım yarın başlıycam umarım sonuç alırım

Brcnyilmzbysl

mihrakuzusu-34 emziriyor musun peki o detoks suyu zarar vermiyormuymuş

NoOne

mihrakuzusu-34 yaa o detokslar kabız yapıyor insanı sonra afedersin tuvalet düzenin bozuluyor tamamen sen bol bol lifli şeyler tüket inşallah kabızlık olmaz

Lovemeselem

Ya ben bir aydir nerdeyse aralıklı oruç yapiyorum dogumdan önce hemen bir haftada 3 kg falan verirdim doğumdan sonra kilolar gitmiyor yapıştı resmen 1 kg gitti sadece zayiflayanlar nasil verdiniz 🥵 ekmek yok tatli yok ama gitmiyor

Brcnyilmzbysl

Lovemeselem valla ben daha yeni başlıyorum inşallah işe yararda veririz bugün ilk adım attım başlamak için 😅

Brcnyilmzbysl

Hep_mi_uykusuz bende oğluma göre hareket ediyorum işte aalıklı oruç 6 saat yiceksinya sadece bizim oğlumla güne başlamamız zaten öğlen 1 falan oluyor bende mesela 13-19 saatleri arası yapmayı düşünüyorum yani oğluma göre bazende öğlen 12 de güne başlıyoruz o zamanda 12-18 saatleri arası yapıcam, benşm bebeğimde gece geç yatıyor gece 1 oluyor neredeyse

mihrakuzusu-34

Brcnyilmzbysl emzirmiyorum canım

mihrakuzusu-34

NoOne bilmiyorum ki içine 2 tane de kabız olduğun günlerde içmen için bir çay koymuşlar. Bir aylık bi paket bakalım 30 gün sonra ne gibi değişiklikler olacak😻

Brcnyilmzbysl

Egeemoms 5 aylık oldu bugün

Egeemoms

Brcnyilmzbysl 3 ay 10 günlük benimde sutumj etkiler diye cesaret edemiyorum

Brcnyilmzbysl

Egeemoms valla bende o konuda tedirginim ama bol bol kimyonlu rezene çayı içiyoRum sütüm için, en kötü denicem baktım sütüm etkilenecek bırakırım mecbur

Brcnyilmzbysl

berkinannesi_ 2,5 ayda az kilo vermişsiniz ya, doğum kiloları bu kadar mı zor veriliyor 🤦🏻‍♀️

berkinannesi_

Brcnyilmzbysl maalesef zor veriliyor ya

Brcnyilmzbysl

berkinannesi_ ya çok fena taktım, giydiklerimi kendime yakıştırmıyorum sinirlerim bozuluyor heryerim çıkıyor meydana

berkinannesi_

Brcnyilmzbysl inanın takıntı yaptıkça hiç o kilolar gitmiyor çünkü bende taktım sürekli tartılıyorum ben bide 🤦🏻‍♀️

Aselzumra23

Brcnyilmzbysl biz aralıklı oruç yapıyoruz nurdan arkadaşlar ile Telegram Grubu kurduk

Brcnyilmzbysl

Aselzumra23 yer varsa benide alır mısınız madem?

Cazott

Aselzumra23 bende katılabilirsiniz miyim aralıklı oruç grubuna 2 gündür yeni başladım

Sonraki Sayfa »