Sağlık ocağının verdiği d vitamini kullanmak istemediğim için eczaneden pedia d damla almıştım 50.000 IU yazıyor sağlık ocağının verdiği de 50.000 IU ama kullandığım damlada zeytinyağı yokmuş ayçiçek yağı varmış doktor zeytinyağlı olsun dedi ocean marka çok duydum ondan alcam fakat onda da 400 IU yazıyor arada çok fark var orasını hiç anlamadım yardımcı olur musunuz bir de ocean da damla olarak 3 damla ama fıs fıs olarak 1 fıs 3 damlaya eş değer yazıyor internette nasıl kullanıyorsunuz sağlık ocağında kendim için 9 damla demiştiler ocean da nasıl kullanmam lazım