Desteksiz uyku eğitimi

Annakarenina_19

İyi geceler kızlar, 11 aylık oğluma desteksiz uyku için eğitim vermeye giriştim bu gece kararlıyım çok. Emerek uyuyor bu gece uyandığında hiç vermedm salona yer yatağı yaptım burada uyuyoruz yanındaym bayağı Zaman uyumadı ağlamadi da ama. Şimdi sonunda dayanamadı uyudu. ne yapabilirim bu süreçte yaşayan varsa yazabilir mi
Artık her uyuttugumda bunu mu yapacağım

Dlshnn3

Annakarenina_19 6 aylık bebeğim sallanarak uyuyordu ilk başlarda uzun sürer uykuya dalması ama pes etme zamanla 5 dk da uyuduğunu göreceksin gece gündüz desteksiz uyutmaya calış

3yasakadarsifirekran

Annakarenina_19 @Sontvbukucu uyku eğitimde uzman olur kendileri ona danışın mutlaka.

iremnr

Annakarenina_19 canım en fazla 5. Gün artık yatağa bıraktığında çok daha kolay uyur kopmalar uyanmalar baya bi azalır. Ama çok tutarlı olman lazım yokSa daha beter olur. Artık kesinlikle memede uyutmaman lazım yani ne olursa olsun. Gece uyumadan beslememen beslediysen de uyumasına izin vermeden yatağına bırakman lazım. Destek ver yatağında çok ağladığında ama sustuğu an Çek ve ona dokunurken yada kucapındayken uyumasına izin verme. En fazla 1 aya kopyada uyansada sen odaya girmeden kendi dönmeye başlıyor zaten o yüzden sabret. 4. Gün pik yapar ne oluyor dersin sonra ağlamalar azalmaya başlar 😊

iremnr

Annakarenina_19 bir de saat aralıklarını doğru planlaman lazım. Sabah uyandı 3 saat sonra ilk uyku baktın hiç uykusu yok 3 saat 15 dk. 1.5 -2 saat uyursa iyi. Uyandı 3 saat 15 dk sonra yada hiç uykusu yoksa 3.30 saat sonra 2. Uyku 1.5 saat uyursa iyi. Uyandı 3.5 -4 saat sonra gece uykusu. 4 saat olursa iyi. Uyumaya götürdünüz diyelim 45 dk uyutmaya çalışıyorsunuz. Uyumadıysa odadan çıkarıyorsunuz ve uykusu gelimce tekrar deniyorsunuz. Her uyku öncesi mutlaka bir rutini olmalı en az 10 dk aynı sırayla olcak her zaman. Bir uyku müziğiniz olsa iyi olur ama uyuduktan sonra müziği kapatıyorsunuz ve döndürmeler de müzik kullanmıyorsunuz

Annakarenina_19

Dlshnn3 ne kadar sürer acaba bir hafta diye duydum ama. sanırım önemli olan şey bu süreçte asla pes etmemek. umarım ben de başarırım sizin gibi 🙏

Pozitif93

Dlshnn3 Ne kadar zamanda desteksiz uykuya geçtiniz acaba

Annakarenina_19

3yasakadarsifirekran oyle mi teşekkürler 🙏görünce yazar umarım kendisi 😊

Dlshnn3

Annakarenina_19 başarırsın destekli uyutmaktan daha kolay gerçekten ben 3 gün zorlandım ama bebeğim ağlamadı da hiç ama uykuya dalması uzun sürdü tabi en fazla yarım saati görmüştüm 1 ay oldu vereli suan emziği ağzına alır almaz gözler gidiyor maşallah diyim yatarken tek desteğimiz emzik 🤗 normalde almaz hiç gün içinde o yüzden sanırım kolaylık oldu

Dlshnn3

Annakarenina_19

Dlshnn3 geceyi bir şekilde hallettim ama şimdi uyumuyor gündüz uykusunu ağlıyor ne yapmam gerek 😔 bunu yapcaz diye düzeni de bozuluyor 😫

Dlshnn3

Annakarenina_19 ağlıcak gerekirse uyumıcak beşikten alıp sonra tekrar tekrar deniceksiniz mecbur

Aslanbebek38

Dlshnn3 merhaba canım bu desteksiz uykuyu ne zaman vermeye başlamalıyız

Dlshnn3

Aslanbebek38 ben 5. Aydan sonra başladım 4. Ay atağından sonra verilmesi öneriliyor daha uyum sağladı hemen alıştı 1 hafta zorluk cektim

Aslanbebek38

Dlshnn3 çok teşekkür ederim

AliDemirinAnnesii

Dlshnn3 nasıl bir yöntem kullandınız acaba? Anlatabilir misiniz. Hiç iyi durumda değiliz:( bizde 5 aylık olacağız. Sizin yöntem ne ise onu yapmak isterim. 🙏🏻🙏🏻

Dlshnn3

Pozitif93 3. Gün hiç ağlamadan uyumaya başladı