Diyet denilmiş de çok dikkatli yapmak kazım ben diyet yapayım dedim sütüm çok azaldı hemen bıraktım şimdi göbek egzersizler yapıyorum. Tayt benim de aklımda. Alcam bi denicem işe yararsa yarar yaramazsa da spor yaparken giyerim motive eder diye düşündüm. Bide yarım sporcu atleti. Onları almadan spora adapte olamıyorum 😂