minisinannesiii33 sen disiplinli iradeli olursan güzel ilerliyor. Ama dikkat etmezsen hemen bozuluyor.
Uyku penceresine dikkat et en fazla 4 saat uyanık kalabilir. İlk uykuya daha kısa sürede geçer dört saat beklemez.
Günde iki uyku yapar. Sabah en geç 8de uyanmalı.
Gün içinde uykuları toplamda 3 saati geçmemeli.
Uyumadan en az yarım saat önde emzir. Ben mesela artık gündüz uykularından sonra emziriyorum. Yani uyanınca
Rutin yaparsan daha iyi geçer uykuya. Tüm odalara iyi uykular demek, alt değişimi, uyku tulumu giymek,ninni söylemek…
Yatır kaldır yapabilirsin. Ağladıkça kucağına alıp susturacaksın susunca geri koyacaksın. Elinle temas edeceksin sevip okşayacaksın.
İlk zamanlar ağlar ama şanslıysan zamanla düzelir.
Gece belirlediğin iki saatte sen emzireceksin onu uyandırmadan. Mesela saat gece 12.30 ve 4.00 gibi. Gece uyanırsa da yatır kaldır yapabilirsin. Mümkünse beşiğinde popoya pış pış