Doğum sonrası idrar kaçırma 🙈

Aysaayigitt

Kızlar merhaba utanarak soruyorum ben sezeryan doğum yaptım 3 ay oldu ama sanki idrar kaçırıyormuşum gibi hissediyorum akıntı o şekilde kokuyor bu durumu yaşayan var mı . İnternette hamilelikte bebek iriyse doğum sonrası yaşanabileceğini okudum . Ama inşallah geçici bir durumdur

Merov

Aysaayigitt bana doktorum bol su icmezssn idrarını kacicirsin demişti

okuyor

Aysaayigitt bebeğim iri değildi ama başıma geldi. Gün içinde değil ama siddetli öksürünce falan kaçıyor. Sezaryen ile doğum yapan bir arkadaşım da söylemişti. 7 ay oldu hala geçmedi.

-_-hUysUzvetatlikadin

Aysaayigitt bunun için egzersizler var oradaki kasları kuvvetlendirmek lazım. Bunun için afedersin çişini tam yaparken kendini sanki sıkıyormuş gibi yapıp sonra serbest bırakman lazım hatta gün içinde de bir kaç kez tekrarla. Şuan tam hatırlayamıyorum bunun için egzersizler var. Gerçekten insanı kötü etkileyen bir durum geçmiş olsun diyeyim

Momonlyn

Aysaayigitt 9 ay olacak hala aynı sorunu yaşıyorum ani sıkışma ve idrar kaçırma 🙁

Aysaayigitt

Merov ben suyu da bol içiyorum günde 2,5 3 lt su içiyorum mutlaka

Aysaayigitt

okuyor

Momonlyn
Özel bölge kemiklerinde ara da ağrı hissediyor musunuz peki

Helen4444

-_-hUysUzvetatlikadin +1

Kegel egzersizleri evet bunun çok faydası olacaktır

Aysaayigitt

-_-hUysUzvetatlikadin teşekkür ederim denicem bu egzersizi inşallah fayda eder çok can sıkıcıı bi durum

Aysaayigitt

Helen4444 ne kadar süre de faydasını gördünüz siz

-_-hUysUzvetatlikadin

Helen4444 ay düşün düşün ismi neydi diye evet ben kitapta görmüştüm faydasını gördüm

-_-hUysUzvetatlikadin

Aysaayigitt düzenli yap gün içinde geçer inşallah kesinlikle çok can sıkıcı bir durum sen dua et bu aralarda idrar yolu enfeksiyonu falan olursan ay daha kötü oluyor

okuyor

Aysaayigitt hayır

Momonlyn

Aysaayigitt Nadir oluyor sık değil

Helen4444

Aysaayigitt ben yapamdım. Ama idrar kaçırmada yapılması gerektipini biliyorum ve yapan sonuö alan arkadaşlarım var.