Merhaba sevgili anneler. İkizler 5.5 aylık bugün doktora görürdüm ek gıdaya başlayabilirsin kaşık mamasıda kullanabilirsin dedi. Hiç deneyimim ve bilgim yok. Araştırdım biraz 3 gün kuralını uykuyatak gidiliyormuş. Yoğurt yaptım daha sonrada sebzeleri haşlayarak vericem. Günde kaç kere vermeliyim. Bana öneriniz nedir sizce nasıl ve ne ile başlamalıyım