Melisaaaaa günde 6 tane kullanabiliyorsun hiçbir zararı da yok ben huzursuzluğundan ve damaklarindan anlıyorum diş olduğunu veriyorum hemen etki ediyor ama 6 tane hiç vermedim en fazla iki tane verdiğim oluyor genel de sabah bir de akşam uyumadsn ki gece rahat uyusun diye