Defnik6 havuç kabak patates avokado muz brokoli taze fasülye gibi yiyecekleri 3 er gün deneyerek yedirdim hep ve yanlarında kendi yaptığım yoğurdu yedirdim, şimdi günde bir öğün sebze ve yoğurt bir öğünde meyve püresi yapıyorum, mesela yarından itibaren çorba yapmaya başlayıp sonrasında yine günde bir öğün meyve püresi yapacağım. Çorbaların içerisine koymak için ilikli kemik suyu yaptım buzluğu attım onunla yapacağım çorbalarını bu tarz şeyler yapabilirsiniz. Ayrıca köy yumurtası aldım yumurta sarısı vereceğim hepsi doktorumuzun tavsiyesi