Bety2 Doktor a gidip boyun düzlesmesi dediyse bende de var. Geri dönüşü yok ama ilerlememesi için basit egzersizler var int de bakabilirsiniz.İlerlerse fıtık zaten🤷🏻♀️
Bir de ona uygun yastık kullanmanızı tavsiye ederim doqu home ki güzel,
Kışın özellikle soguklarda ağrılar asırı arttıgı içinde sıcak tutun kendinizi derim. Benim bacaklarıma kadar vurur uyutmaz bile diyebilirim, senelerdir çekiyorum😑