Canimoglum1204_- lahana yı dolapta soğuttum birer yaprak göğüslerime koyup 5 dk falan bekledim seinlediğini hissediyorsun zaten sonra annem vardı yanımda masaj yaptırdım aşağı çekerek. tekrar yeni yapraklara yaptım aynısını, sıcak duşa girdim duşta da masaj yapabildiğim kadar yaptım hemen sağdım öyle düzelmişti.