Gkcem ikisini birden kullanan ben 🥲
Sütümü sağarak veriyorum. Sağmak mı arttırıyor yoksa bu tip takviyeler mi anlamadım. Ama bence önceliği sağmaya verebilirsiniz. Ekstra çok büyük fark göremiyorum. Yavaş yavaş artıyor. Yani 150 cc süt sağıyorsam, 200 sağmıyorum bir anda.