Kızlar iyi geceler 10 bucuk aylık oğlumun uyku düzeni Bozuldu şu an hala ayakta mesela. Uyuması 2 bucuğu buluyor ertesi gün öğlen uyanıyor. Tekrar eski düzenine sokmak istiyorum aslında sabah 7 bucukta kaldırsam düzelicek 1 haftaya ama bende uyanmıyorum alarmı bile duymuyorum resmen yatağa yapışmış gibi kafamı kaldıramıyorum nasıl kalkabilirim var mı öneriniz help meeee 🆘🆘🆘🆘