Deniz_4773 ben başladım aşırı yemek yiyoduum sonra bir dur dedim kendime. Bak bugün 1 hafta oldu ve 3 kilo vermişim. Eğer çok yemeye devam etseydim kilo alıyor olacaktim. İnşallah sizde istediğiniz kiloya ulaşırsınız. Biz kadinlarin isteyip de yapamayacağı hiçbir şey yok 🌸