BMol Merhaba canım. Benim bebegim 4 aylık. 20 kilo kadar aldım ben. 15 kilosu gitti. 5 kg kaldi. Ben de senin gibi tatliya düştüm. Kan şekerim sürekli düşüyordu. Evde yapamazsam dışardan aldım. Ama baktım bu böyle olmayacak. Şekersiz beslenmeye gectim. 21 gün yapmaya karar verdim. 10 gün bitti bile. Başlamadan önce kuru incir, kuru kayısı, hurma, ceviz, leblebi aldım. Canım şeker isterse bunlardan yedim. Şimdi canım asla istemiyor çikolata, kek vs. 1 buçuk kg de gitti. Aslında amacım zayıflamak degildi. Bebegim yakinda ek gıdaya gececek. Rafine şekersiz beslenmeyi hayatıma sokmak icin basladim. İnsallah devam edebilirim. Bir fikir olsun diye yazmak istedim.🍀