Melek59
Eğer bebeğinizle gece beslenmesi yapıyorsanız yavaş yavaş önce onu bir bıraktırın. Gece beslenmesini bıraktırdıktan sonra gündüz de bir düzenleme yapın. Mesela sabah uyandıktan sonra emzirme değil de kahvaltısından sonra emzirme gibi emzirmeyi onun istediği saatlerde değil de sizin istediğiniz saatlerde yapın yani böylece aklı ermeden emzirme ile bir rutin oluşturabilirsiniz. Tabii biraz bebeğe göre de değişebiliyor yani ama sabırlı olup rutinleri oluşturursanız bıraktırırken de göğüslerinize bir şey sürmemiş olursunuz.