Meryrmmm rahayliycak kadar sagin, gunden gune sagmaniza gerek olmadigini hissediceksiniz. Ben misal ilk gun gunde 3 kez sagdim elimle ama az yani o sislik gidene kadar. 2. Gun gunde 2 kez 3 gun gunde 1 kez gibi gibi. Rahatlamam gerektigini hissettigimde sagdim yani.. birkac gun sonra zaten yumusuyor..