Nefesin_Annesi0 evet muhtemeoen muzdan, muz cok lifli, tadimda once sindirimi rahat sebzelerle vaslamayi tavsiye ediyorlar…biseyi vermeden once, ayina gore uygunmu diye google amcadan bak…
Ilk etapta ben de biraz bocalamistim, bazi sebze ve meyler 8.ya da 6.aydan sonra baslanmali…
Ekstra bisey yapmana gerlek yok bence, 3 gun cok uzun degil, sabah aksam 1 er cay kasigi zeytinyagi icirebilirsen, o da cok rahatlatir…