Dbt3401 edinamoreno diyetisyen nasıl bir liste verdi size. Biraz anlatır mısınız? Neler var listede ara öğünlerinde falan
edinamoreno Dbt3401 merhaba kusura bakmayın ben iygulamaya girmediğim için görmemişim 3 ana öğün verdi aralarda ara öğün meyve ve kuruyemis verdi gece yatmadan önce süt içine bal fıstık ezmesi cici bebe koyup içiyorum 5 kg aldım 2 ay oluyor