Yagiztos Kızlar eşim spor yapiyo fitness .her gün bir oğün tavuk yio 160 Gr falan tüketmesi gerek. Okadar az tavuğu hergun haşlamak yerine 1haftalik falan haslasam buzluğa atsam olurmu sizce bu şekilde deneyen oldumu acaba
Mihriiii Yagiztos annem yapardı artanı buzlupa atardı yani tad olarak sıkıntı olmuyor ama özelliğini kaybeder mi? Yada ne derece sağlıklı onu tam bilemem
Nezonezo @“Yagiztos”#p22890119böle seyler denemeyin gecen sene tavuk haslamasını dolaba koyup sonra yıyen ınsanlar ölmüştü oyuzden ben cok korkarım et tavuk onların saklanmasından
Yagiztos Şuan ıspanak yerken huylanmam disnda sorun yok😃 çok seviyorum ama o zehirlenmeler oldukdsn sonra huylu yiyorm
Yagiztos Mrv000 bnde korkarm oyuzden post açayım dedm yapan oluyomu dye hiç denemedm cunki günlük yapar yeriz hep ama hergun olunca bı zor geldi😃
tavsaninannesi Yagiztos kardeşim de spor yapıyor ve tavuk göğsü yiyor sadece annem sade olarak kavurup porsiyonlara bölüp derin dondurucuya atıyor kardeşim öğününde çıkarıp yiyor