ejderyaaa randevu bulana kadar ben doktorun bana dediklerini diyim sizde o zamana kadar uygulayın isterseniz
Doktor sabahları aç karnına ılık su içir dedi sonrasında tabi bize ilaçda verdi onları kullandırıp tyvalete götür her sabah uygulaman lazım kahvaltı sonrası tuvleti ilaçlarla geçmez kabuızlık önce tuvaleti yapmayı öğrenmeli bundan kastım (kakasını tutmayı bırakmalı) önce buna alışıcak dedi sonrasında kesinlikle
Şeker diğer bakkal ürünleri, poğça,simit,böğrek,kek, süt , pilav, makarna , şehriye ,nişasta, pirinç unu , hazır çorba ,bebek biskuvisi , beyaz ekmek tamamen yasak onun yerine
Kepekli ekmek kepekli makarna pirinç pilavı yerine bulgur pilavı ve sebze ağırlıklı beslenmesi gerektiğini günde 2 kez sebze yiyip ara öğün olarak meyve veya kuru incir kuru erik kuru kayısı verilmeli dedi he meyveleride mesela elmayı kabuklu yemeli dedi kabuklu yenilecek ne varsa kabuğuyla yiyecekmiş o zamana kadar uygulayın isterseniz