Gunduz uykularini duzene sokman lazim oncelikle, her gun ayni saatlerde uyanip, ayni saatlerde gunduz uykusu yapmasi lazim…
Daha sonra zaten gece uykusu otomatikmen duzene girer…
11 bebek icin cok gec bir saat, gelisimi acisindan en en gec 8 de gece uykusuna gecmis olmasi lazim…
Ben de cok çektim ya🥲
Oyle uuyuamiuordu ki, gece 12 de artik bayiliyordu…