Biz 5,5 ayda başlamıştık 3 gün kuralına uyarak yoğurtla başladık ilk 3 gün yoğurt tattırdım probiyotik özelliğinden dolayı bağırsaklara iyi geliyor diye sonraki 3 gün havuç,patates buharda pişirip verdim bunlara alerjisi yoksa yeni bi sebzeyi örneğin kabağı havuçla karıştırıp verebilirsiniz sonra meyvelere geçtik elma,muz,avokado gibi ilk gün çay kaşığı sonra tatlı,yemek kaşığı bide size tavsiyem pütürlü yedirin herşeyi blendrdan çekip vermeyin ☺️