Nedimeali doktora danışarak probiyotik damla iLe başlayabilirsiniz biogai çok memnun kalmıştım. Gaz damlası ise relaktaz veya sap simplex. Onun dışında sıcak banyo gaz masajları.( YouTube dan izleyin ). Ve gaz yapan yiyecekleri çıkartın hayatınızdan ( bakliyat, süt ürünleri, domates vb)