Lykiavvv Gece uyumadan önce süt arttırmak için yediğiniz,içtiğiniz ve faydasını gördüğünüz yiyecek,içecek var mı?
yusufmertmom Lykiavvv dereotu , tahin pekmez , yulaf. Yulafı su veya süt ile pişirip içine tahin ekleyerek yiyorum çok güzel süt yapıyor
ZepF Kurudut kaynatıp içiyorum. Şekersiz olarak tabii. Kesinlikle farkediyor. 🍼🥛🍼ama tabii SU ve UYKU işin en en en büyük kısmı. 😊