Guledanur 11 aylık ikiz kızlarım var. Yatir kaldır yöntemi ile uyku eğitimi verdim.
2 gündüz uykusu yapıyorlar. En geç saat 8de uyandırıyorum.
Uyandıktan 3 saat sonra 1. Uyku
Uyandıktan 3 saat 15 dk sonra 2. Uyku
Uyandıktan 3,5 saat sonra da gece uykusuna yatırıyorum.
Gündüz uykuları toplam en fazla 2,5 saat uyutuyorumm