Kızlar merhaba hem emzirip hem diyet yapıyorum çok şükür hiç sütüm azalmadı ve 3 ünde 1 ,5 kilo vermişim bile 😎 kilo vermek isteyen arkadaşlar vardır belki sütüm azalır diye hiç korkmayın gerçekten azalmıyor hiç ekmegi şekeri kestim bol sıvı tüketiyorum porsiyonlarımı azalttım ve 3 günde 1,5 kilo gitmiş sporda yapıyorum evde online olarak insallah 3 ay içinde hedefime ulaşabilirim