Aynen arkdasin dedigi gibi uygula. Banyo sonrasi daha da rahat yaparsin. Eger kol ve bacaklari birlestirdiginde esit degilse batmis demektir zaten. Ovalayip tekrar yap. Ha birdr bunu yaparken ayaklarini uzat. Ayaklarinin arasinda bosluk kaliyor ya oraya cocugun yuzunu denk getir böylece daha rahat uygulayip ölçebilirsin. 👍🏻 Yanlis hatirlamiyorsam esitlik yoksa bide basasagi salliyorlardi. İstersen net ogrenirim.