Baranesra Merhaba kızlarr emzirme döneminde kendinize nasıl dikkat wttiniz fazla kilo almamak için biraz anlatırkısınız Bide sezeryan sonrası göbek nasıl geçer benimki kldı öyle
TtazeAnne Baranesra 2 buçuk ay oldu doğum yapalı sezeryan suan diyetisyen desteği alarak diyet yapıyorum 3 gün oldu ekmek yemiyorum sabahları çavdar ekmegi sadece diğer öğünler porsiyon kontrolü yapıyorum ve bol su yeşil çay içiyorum
TtazeAnne beroo34 diyetisyenim içebilirsin. Bi sıkıntı olmaz dedi bende ara öğünlerde içiyorum akşamları yatmadan Kays’ı çayı içiyorum