0641 öncelikle doktor önerisi ile başladığımı belirtmek isterim. İlk ay tadım ayı oldu. Sırasıyla Yoğurt, sebze, meyve tadımı yaptırdım 3 gün kuralı ile. Sebze olarak kabak, havuç, patates kombinasyonlarını verdim ikili-üçlü karıştırarak. Meyve olarak da yiyebileceği mevsim meyvelerinin önce suyunu, sonra püresini verdim.