Uyku eğitimi

anneyimben25

@Lavantakokusuuu merhabalar bi postta bebeğinize verdiğiniz uyku eğitimini anlatmışsınız ve aynısını yapıyorum 3. Günüm sorum şu ne kadar sürede alıştı ve daha rahat uykuya daldı. Biz şuan 4ay 21 günlüğüz ayağımda sallıyordum ve bir anda kestim pış pış ve pat pat ile uyutuyorum birde meditasyon müziği açıyorum tabi bazen kolayca dalıyor bazen çok zorluyor beni tecrübelerinizi dinlemek isterim 🙏🏻

Lavantakokusuuu

anneyimben25 Merhabalar 🌸 Yeni yazabildim kusura bakmayın. Evet uyku eğitimi kendim verdim. Ayakta sallamaktan artık ayaklarım da mahvolmuştu ki karar verip yapacağım dedim. Başta anne kararlı olmalı ve sabır çok önemli. Çünkü ilk 3 gün ben zorlandım bariz bir şekilde. Ara ara hala zorlayabiliyor o da diş çıkarma sürecindeyiz ondan kaynaklı. Ben bebeğime hangi yöntem saha iyi diye açık ası deneme yanılma yöntemiyle gittim. En güzel sonucu piş piş pat pattan aldık. Ama ağladıkça kucağıma alıp sakinleştirip tekrar beşiği ne koydum öyle öyle ilk 3 gün aaa oluyor galiba diyerek başladım. Şu an 9 aylık bebeğim. Yaklaşık 5 aydır falan belli bir müziği var onu açınca uyku zamanı geldiğini anlıyor artık o da pişş pişş eee ee sesi. Linkini en sonra koyacağım 🌸

Lavantakokusuuu

anneyimben25 Uyku arkadaşınız yoksa edinebilirsiniz ama bizimki kendi doğduğundan beri yanında olan battaniyesine sarılıp uyuyor onsuz yapamıyor. Yanına hemen koyuyorum sarılıp uyuyor bende pat pat a devam. En önemlilerden biri uyku eğitimi verirken sizle beraber eşiniz anneniz başka uyutan varsa oda aynı yöntemi yapması. Ben eşime neler yapmasını gösterdin anlattım oda aynı şekilde yaparak uyuyabiliyor. Önemli olan karar ve biraz ağladı diye cayıp ayağa veya başka birşeye koyup sallamamak. Benim e zorlandığım geceler anlar oldu ama kucağımda sakinleştirip öpüp okşayıp tekrar beşiğine koydum sallamayı bir daha hiç düşünmedim.

Lavantakokusuuu

anneyimben25 başka önemli bir nokta bence loş ışık. Gündüz de olsa ben hep pencerelerimi çektim uyku vakti geldiğini anlasın diye ve 2 aylıktan beri hep yatak odasına götürüp gece lambası eşliğinde emzirdim uyuttum. Salonda bile olsa akşam 8de ışıkları kapattık salonda uyuttum öyle götürdüm eğitimden önce de. Birde uyku sinyallerini iyi almak. Artık durgunlaşıp gözlerini ovuşturmaya başlayınca alıp götürdüm odasına. Daha erken veya daha geç götürünce ağlamalar oluyor. Onu iyi ayarlamak gözlemlemek gerekiyor. Ben bunun eğitimini almadım tabi ki. Bebeğim için hangi yöntem daha iyi olur diye araştırdım denedim çok şükür güzel ilerledi. Devam ediyoruz. Şimdi saatlerimiz belli hergün uyku zamanı belli. Diş zamanı biraz sarkıyor zaman zaman ama onlarda geçici. Her bebek ve annesi özel. Benim deneyimim bu şekilde. Sorularınız olursa cevaplamaya hazırım 🙏🏻🌸

Lavantakokusuuu

anneyimben25 Uyku müziğimiz de şu şekilde
✨

anneyimben25

Lavantakokusuuu sallamak çok zorluyor gerçekten bende hemen hemen 5gündür sallamadan beşiğinde uyutuyorum bazen kolay uyuyor bazen zorluyor beni ama nezaman alışacak tamamen bilmiyorum. Mesela gece uyanıyo bazen tekrar nasıl uyutuyordunuz birde biz akşam çay içmeye dışarı çıktık tam gece uykusuna geçmeden uyudu dışarda eve geleceğimiz zaman uyandı zat 1,5-2 saat kadar dışardaydık şimdi uyandı beşiğinde oynuyo kendi kendine böyle durumlar beni çok geriyo sanki hep beşiğinde pışpışlayarak uyutacakmışım gibime geliyor