Bir ben mi böyleyim bilmiyorum herkes çatır çatır veriyor ama ben emzirerek kilo veremedim çünkü emzirdikçe iştahım açıldı çok tatlı yemeye başladım. Doğumdan 1 hafta sonra 9kg vermiştim ama daha fazlasını geri aldım. Çünkü çok yedim :/ Sonra diyet yapmaya karar verdim Emziren anne diyetleri var. instagramda Diet Atelier diye bir hesap var tavsiye ederim Diyetisyen Kübra hanım hesabın sahibi. 2 haftalık programlar oluyor. 2 Haftada 3,2 kilo verdim. Sonra kendim devam ettim benzer şekilde şu ana kadar 12 kg verdim. Daha da vermem gerekiyor.