Kızlar birçoğumuzun başı kiloları ile dertte birkaç gün sonra spora diyete baslicam inşallah. Yıllar önce babamın aldığı sauna eşofman geldi aklıma. Kullanıp faydasını gören oldu mu? Bazı yerlerde sadece su kaybı kullanmayın vs yaziyor da aklım karıştı