Menekkse bizim doktorumuz önce yoğurt ile başlama demişti, alerji yapma ihtimali de sebzelere göre yüksek. Biz sebzelerle başladık, en az alerji yapma ihtimali olanlar patates,havuç,kabak. Bunlardan sonra ıspanak ve kapya biber denedik. Bunlardan sonra yoğurt denedik. Hepsinde 3 gün kuralına uydum