Ebrumarbling meyveyle başlarsanız sebze yemez. Bebeğim 6 ay 17 günlük. Biz 5 aylıkken başladık ek gıdaya çünkü hem reflüsü vardı hem de sadece mama kullanıyordu. Ben şöyle yaptım,
Kahvaltı da mama
2 saat sonra,
İlk gün patates
2. Gün patates
3. Gün patates
4. Gün patates+havuç
5. Gün patates+havuç
6. Gün patates+havuç
7. Gün patates +havuç+ kabak
8. Gün patates + havuç + kabak
9. Gün patates+ havuç+ kabak
Sonra 10. Gün evde ayına uygun ne varsa patates hariç diğer sebzelerden birini çıkarıp yenisini ekleyip üç gün veriyorsunuz. Patates güzel kilo aldırıyor. Benim kızım erken doğduğu için ben patatesi çıkarmıyorum. Doktorum öyle söyledi.
Üç saat sonra yoğurt. Sade yoğurt sevmiyorsa içine şeftali, armut, kayısı, elma ya da pekmez.
Kalan öğünlerinde mama veriyorum.
6. Ayı bittikten sonra ilk on gün kahvaltı da sadece mama verdim. Sonra yine üç gün kuralıyla, peynir+bebe bisküvisi+ mamayla yumuşattım. Sonra her üç günde bir içine pekmez, tereyağı, yumurta sarısı ekledim.
Kahvaltıdan sonra, meyve püresi
Sonra yine sebze püresi, iki günde bir kuzu kıyma koyuyorum sebzelerinin içine.
Ben bu şekilde ilerledim doktor tavsiyesiyle.