Gulsum0861 bir bardak süt bı kaç kaşık yulaf ezmesi bir kuru incir üç tane hurma bunu blenderdan geçir ye sütün olana kadar hergun bir bardak.
Dereotu çok güzel süt yapiyor maydanoz ve nane yeme
Bol bol su en çok ve bulgur eğer varsa sumakli soğan yiyebilirsin
Promalt içecekleri bir hafta düzenli kullanıldığında süt artırıyor e bebekte var bulabilirsen çörekotu yağı bulamazsan çörekotu cigneyebilirsin mayalı olan şeyler süt yapar örneğin yoğurt kefir peynir poğaça bile
Ek olarak dut kurusu paylaşılmıştı beyaz dut kaynat suyuyla birlikte sabahları da mutlaka iki yumurta ye ve emzirmekten asla vazgeçme olsada olmasa da surekli emzir sürekli benim de inan 30cc idi ilk üç ay neler içtim neler yedim ama bir kere sütü gelen hep geliyor mücadele et devamlı ve buna inan psikoloji çok önemli aklıma gelen hepsini yazdim