Aslancikli
Sabah 9-10 arası kahvaltımız 1 yumurta,3-4 zeytın, yarım avokado ve yarım muz, Suan mevsımı olduğu ıcın domates,salatalık ve 1 çorba kaşığı lor verıyorum. Dönüşümlü olarakta hergun degısık bir pekmez verıyorum.Tabi extra yedıgı şeylerde var(pankek,Menemen,pogoca gıbı)ama kahvaltı rutinimiz bu.
Ogle:13-14 arası çorba ve yoğurt
İkindi 16-17 arası meyve ve yoğurt
Aksam:19-20 arası menumuzde ne varsa baharat falan eklemeden ona ayırıyorum. Et veya tavuk hergun verıyorum mutlaka.Makarnayı cok sevıyor kızım her gün tüketiyor. Tabi market makarnalarından degıl. Haftada 1 gün de somon veriyorum.Aradaki boşluklarda da emiyor