1000 kalori= 1 kilokalori(kcal yani)
Genel olarak besinlerdeki enerji birimi anlatılırken kalori kullanılır. Yediğimiz her besin içeriğinde protein karbonhidrat ve yağ vardır bunlar bize enerji verir. Vücut kullansın diye . Mesela 1 gr protein alan hücre bunu sindirir prçalar 4 kalori enerji verir bize