aysenururas009 Arkadaşlar doğum kilolarınızı emzirme döneminde nasıl verdiniz bebeğim 50 günlük 50 kilo ile hamile kaldım 70 le doğurdum şuan 65 kiloyum yardımcı olur musunuz ?
Huma_kus34 aysenururas009 süt yapan şeylere odaklandım yeşillik ağırlıklı salatar falan meyve ağırlıklı gıdıyorum öyle kendlıgınden gıtti 😅