Ademerve123 ben elanatol’un emziren kadınlar için olan multivitaminini kullanıyorum, birde ocean omega kullanıyorum. Ben birde akşam yatmadan önce magnezyum malat kullanıyorum. Yaz ayında olduğum için d vitamini kullanmıyorum ama kışın birde D Vitamini kullanıyorum. Bunları kafama göre almıyorum tabiki doktor önerileri ve (bende doktorum) kendi araştırmalarım sonucunda alıyorum