uzunayse şöyle soyliyim
Sabah 6.30 kalkış
8.30 yatış
10 kalkış
12 öğlen uykusu önce banyo
1 veya 2 ye kadar uyur sonra
İkindi uykusu 4 uyur
5 kalkar
8.30 yatış 00.00 a kadar aralıksız
Sonra doyururdum bu aralar uyanmadığı için doyurmuorum sonra sabah 6.30 a kadar uyur
Maşallah 🧿 nazarlardan saklasin 🧿