Pazartesi başlıcam inşş
3 gün öğleden önce, ara öğün patates - akşam üstü elma
3 gün aynı şekilde havuç
3 gün aynı şekilde kabak
Sonra 3 gün patates+havuç+kabak+ karışık
(Yemeklerden 30 dk sonra bir çay kaşığı su)
Sonrasında doktor kontrolü var ama muhtemelen yoğurt, şeftali, muz, avokado gibi devam edecek