Esradnmeez1 Kızlar merhaba 🌞 bebem 5.5 aylık anne sütü alıyor hem emzirip hem spor yapan var mı sütte azalma falan oluyor mu
LadyDi Esradnmeez1 Ben. Bebeğim 5 ayını doldurdu. Ben 2 aydır spora gidiyorum salona. Haftada 2 ya da 3 gidiyorum. Sütüm azalmadı hatta sporda artıyor :) Sadece anne sütü veriyorum
LadyDi Esradnmeez1 Kol bacak göğüs çalışıyorum. Sezaryen olduğum için henüz karın çalışmadım ama birkaç haftaya onu da ekleyeceğim
Elfvli Esradnmeez1 3. Ayimiz doldugundan beri pilates yapıyorum. 3 ay oldu. Hicbir sorun yaşamadım. Spor neden sütü azaltsin ki. Stresten uzak durun başka hicbirsey sutunuzu etkilemez.