Sürekli diyet yapıp bozan biriyim . Şimdi yavaş yavaş kontrol altına almaya başladım boğazımı 😀 kuzenim Prof bi doktorun önerdiği karışımı söyledi günde 1 kg 😀 ve ben 4 gün yaptım -3 gördüm şimdi tekrar devam ve kendime bir program oluşturdum bakalım kaç kg gidecek sonucu buraya yazacağım 😀🌸🌷bu haftada etkili olursa burda paylaşırım tarifi