Kızlar hızlı ve sağlıklı kilo nasıl verebilirim doğumdan sonra ki kilolarım kaldı ve eşim artık bu durumdan rahatsız bazen kavga bile ediyoruz hem kendi sağlığım,kendim ve hemde eşim için nasıl kilo verebilirim önerilerinize ihtiyacım var (diyetisyene gidecek vaktim yok) 😕
