Menis123 Beyaz lahanayı alın bı yaprağını buzluğa atın o donunca ortadan ikiye bölün birisi bı göğsünüze diğerini bı göğsünüze koyup üstüne poşet geçip kıyafetinizle kapatın karnınıza da havlu koyun eridikce su orya akiyr çünku böyle günde iki kez yapın bı kaç gün bn çok faydasını gördüm inşaallah sizde faydasını görürsünüz