Geçmeyen sırt ağrılarım😭

Blge1

4 buçul ay önce sezeryan doğum yaptım doğumdan bir iki ay sonra sırt ağrım başladı emzirmektenmi oluyor duruş bozukluğundanmı bilmiyorum varmı aranızda benim gibi hangi bölüme gitmem gerekiyor geceleri dönemiyorum yatakta bebeğim ağladığında zor alıyorum beşikten ağlıyorum artık ağrıdan uykular eziyet oldu resmen ☹️

Mariposa

Blge1 bende hamileyken başlamıştı sırt agrisi, fizik tedavi doktoruna gittim sıcak uygulama yapmamı istemişti sıcak su torbası gibi ama daha farklı onlarla omuzlara uygulamada baya rahatlamıştım. Sıcak havlu da olur , saç kurutma makinasıyla havluyu iyice ısıtın omuzlarınıza tutun bakalım gececek mi

NevinM

Blge1 ben ilk sezeryan olduğumda belden uyuşturmak istediler ben istemediğim halde yapan şahıs defalarca denedi iğneyi en sonunda beceremeyip normal bayılttılar o günden beri belim ikiye bölünücek gibi ağrıyor şuan oğlum nerdeyse 8 ayına giricek

Prenses39

Blge1 doktoro gidin tabi ama bence çıkıkcıya gidin benim de kurek kemigim ağrıyordu çıkıkcıya gittim kadin iki dakika da halletti rahatladım valla

Momylion

Blge1 bende aynı durumdayım 5 ay önce doğum yaptım sezeryan ile. İyice arttı dediğin gbi ne egilebiliyorum ne rahat donebiliyorum çoğunda da bebek yanımızda yatıyor emzirirken falan ona dikkat etmekten sanırım baya kötü oldum fiziğe gitmeyi düşünüyorum ama muhtemelen orası bakar

Blge1

NevinM benim belim değilde belden yukarısı

NevinM

Blge1 hmm anladım canım

Alya5454

Blge1 benimde öyle iki omuz arasının bir tık aşşagisı

Blge1

Momylion nasıl geçecek bu durum ya inşallah geçer bu hafta bir doktora görüneceğim artık ağlayarak kalkıyorum uyuyamıyorum

yaprak_34

Blge1 omurganızda eğilme olabilir ,sırt ağrısı bende çekiyorum yıllaaaaaardır.omurgam eğilmeye başlamış yüzme veya spora gitmek gerekiyor spora gittim çok iyi geldi çok rahatladım sonra hamileliktir doğumdur taşınmadır derken bıraktım şimdi ağrılarım yine başladı

Blge1

yaprak_34 yaa evet olabilir zaten aynada kendime bakınca biraz kmbur durduğumu farkettim emzirirken kendimi hep öne dığru eğik duruyorum ondanmı oldu acaba

Blge1

yaprak_34 hangi bölüme gitmek gerekiyor tedavi için

yaprak_34

Blge1 banda ilk hamileliğimden sonra oldu ☹️

yaprak_34

Blge1 ortopedi diye hatırlıyorum yaklaşık 6 sene önce gitmiştim .

Alya5454

Blge1 kızım 1 yaşında git gide sırt ağrılarım fazlalaştı çok ayakta kaldığımda çok yürüdüğüm de aşırı ağrı oluyor bende sezeryanlıyım

Melek0205

Blge1 ahh ne çektim o sırt ağrısından sırtım ortadan ikiye qyrılıyodu sanki nefes alamaıyodum…
Ben her gece yatmadan yere yatıp ellerimi tepeme doğru uzatıp bekliyodum daha sonra ellrimi birleştirip başımın altına koyup hafif başımı kaldırarak bekliyodum. O ara sırt kaslarınızın açıldığını hissedeceksiniz. Bunu düzenli yapınca geçti hala bile arada yağıyorum çok iyi geliyor tavsiye ederim. Yalnız sert bi yere yatın ince bi halının üstüne kalın yumuşak yer olmasın. Deneyin bi en az 1 2 hafta faydasını görürsünüz bence..

Yildizim01

Bende sezeryanla ikiz bebek getirdim belden uyuşma ile 16 aydır çekiyorum özellikle belimden topuguma kadar topallayarak yürüyorum eğilirken belim kırılacak gibi oluyor bende bir doktora girmeyi düşünüyorum

RuzgarMommys

Çok fena oluyor ilk aylarda emzirmekten heyer ağrıyor
Octerocare. Magnezyum kalsiyum hapı kullanıyordum ben çok iyi geliyordu