5ml’lik serum fizyolojik suyun yarını bi tarafa yarısını diğer tarafa sıkıyorum. Sağa çevirdiğimde sol burun deliğine, sola çevirdiğimde sağ burun deliğine sıkıyorum. Son hemen koluma alıp yüzü aşağı gelecek şekilde tutup sırtına pat pat vuruyorum burnundan akıyor.