Esraylnz merhaba sabah mutlaka yumurta sarısı,peynir,Avakado genelde hep olmakla birlikte yanındakinleri değiştiriyorum. Bazen tahin pekmez bebe bisküvisi bazen pankek yapıyorum bazen terayagında omlet seklinde. Sunum degisik malzemeler hep ayni gibi🤭 öglen ev yapımı yogurt hep var yanında sebzeli kıymalı bir yemek ile. Bazen tarhana corbası, yeni yeni makarnalara pilava falan geçtim. İkindi de muhallebi meyveli irmikli yada tam bugday unlu yulaflı degisiyor. Yada havalar sıcak karpuz falan. Vs. Aksam mutlaka yoğurt ve sebzeli yemegimiz var yani öglen yaptıgım yemegi aksam da yediriyorum yanındaki corbası degisiyor genelde . Cok yogun gözükse de porsiyonlarım az. Anne sütü her emmek istediginde devam. 3 ana 1 ara ögün yapıyorum az porsiyonlu.